AEROBIC DANCE

SPOSÓB NA ZDROWIE I ŁADNĄ SYLWETKĘ!

 Regularne ćwiczenia:

-poprawiają kondycję

- zapobiegają otyłości

                       - polepszają krążenie i oddychanie

                      – zwiększają odporność organizmu

              – przeciwdziałają osteoporozie

                                             - likwidują stresy, napięcia fizyczne i psychiczną

Zajęcia odbywają się we wtorki i piątki godz. 18:30   ul. B. Głowackiego 26 /II piętro/ Brzesko

 LATINO  SOLO

Energetyczne zajęcia taneczne dla kobiet w rytmach salsy, bachaty, samby. cha-chy, jive, rumby. Skupiają się na nauce kroków, chorografi , poprawie kondycji oraz budowaniu pewności siebie.

Te zajęcia łączą ruch, muzykę i dobrą zabawę!

Zajęcia odbywają się w czwartki godz. 18:30    ul. B. Głowackiego 26 /IIpiętro/ Brzesko