Fitness
AEROBIC DANCE
SPOSÓB NA ZDROWIE I ŁADNĄ SYLWETKĘ!
Regularne ćwiczenia wykonywane w rytm muzyki:
-poprawiają kondycję
- zapobiegają otyłości
- polepszają krążenie i oddychanie
– zwiększają odporność organizmu
– przeciwdziałają osteoporozie
- likwidują stresy, napięcia fizyczne i psychiczną
Zajęcia odbywają się we wtorki i piątki godz. 18:30 ul. B. Głowackiego 26 /II piętro/ Brzesko
LATINO SOLO
POKOCHAJ TANIEC W STYLU LATINO!
Energetyczne zajęcia taneczne dla kobiet w rytmach salsy, bachaty, samby. cha-chy, jive, rumby.
Skupiają się na nauce kroków, choreografii , poprawie kondycji oraz budowaniu pewności siebie.
To doskonały sposób na spędzenie wolnego czasu w sposób aktywny i twórczy.
Te zajęcia łączą ruch, muzykę i dobrą zabawę!
Przyjdż i zatańcz dla SIEBIE!